当前位置：与“减肥法”相关的标签
一、蜂蜜减肥的五种方法蜂蜜+白醋将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：1早餐前20分钟空腹喝2中餐和晚餐后立刻喝值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，
黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。别喝别瘦身法不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加
排毒减肥法一：按摩按摩背部淋巴腺一种非常好的排毒方法，有助于排毒，还可以在临睡觉前按摩腹部，也是一个非常不错的选择。排毒减肥法二：多流汗需要减肥的女性可以多泡澡
想快速减肥，不一定要节食。风暴式节食法虽能帮助你快速减肥，一旦恢复饮食，只会让你越减越肥。在这里，我们针对5种不同类型的减肥者提供了5种最为简单、安全的节食法。
吃素能减肥吗？吃素当然可以减肥，而且效果也不错。但是如果我们抱着只要是吃素都能减肥的心态，那么反而可能会反弹无效。所以，吃素……吃素能减肥吗？吃素当然可以减肥，
一、5款薄荷减肥食谱DIY方法1、薄荷减肥之薄荷果汁材料：苹果1个，鲜薄荷10克，猕猴桃1个。做法：将猕猴桃削皮，苹果去核去成小块;先把薄荷叶放入榨汁机中打碎，
1、发现健康小问题：“生理镜子”给你健康预警美国医学专家把生理期称为“生理镜子”。这期间你的免疫力最为薄弱，一些潜伏在身体里的健康小问题最容易在这时浮出水面。但
腹部按摩减肥法一：调和腹部动作：把更有力的手放在腹部，另一只手按在上方，围绕肚脐，在整个腹部(上至肋骨下方，下至肚脐下)按顺时针方向打圈，用力适中，至少6～8次
酸甜西瓜皮材料：西瓜皮、食盐、白醋、白糖做法：把西瓜皮去掉绿色部分，将白色西瓜皮切成小丁状，然后放入干净的容器中，加上少量的食盐拌匀放置5分钟左右，把其中的水滤
